Tegnap belemélyedtem Antal Vali világába (aki nem ismeri, guglizzon :-)). Hát szép, mondhatom! Miután végigböngésztem a legkárosabb anyagokról szóló írását, majdnem azon voltam, hogy akkor most minden kozmetikumot, tisztítószert kidobok az ablakon... De akkor meg ugyan mivel mosakszom, milyen szempillaspirált használok, és hogyan lesznek tiszták a ruhák? Megnyugtató választ nem igazán találtam. De azt hiszem, ez csak egy út kezdete a tudatossá váláshoz. Mindenesetre jön a kézművesek szappanok és az adalékanyagmentes ételek csodálatos világa.
A gyógyszerek csapdájából már régóta igyekszem kievickélni. Természetesen hasznosak, de a túlzott, felesleges, és indokolatlan használatukat emberiség elleni bűntettnek vélem. Antibiotikumot már 6-7 éve nem szedtem (régebben minden évben minimum egyszer). Nem szedek be fájdalom csillapítót, hacsak nem válik elviselhetetlenné a fejfájás - amúgy pedig a havi egy helyrerakó masszás rengeteget segít (hát ha még sokkal rendszeresebben járnék jógázni, mint ahogy ígértem is magamnak!). És egyébként is, hiszek a gyógyteákban, a holisztikus gyógyászatban és abban, hogy sok minden a agyban dől el. Szóval gyógyszerek terén talán nem is állok annyira rosszul.
Étkezés. Húzósabb téma. Mert igen, lemegy az az egy kávé naponta (de csak tejszínnel, tej nélkül), a délutáni nasi, no meg a kenyér (bár egyre többször sütünk itthon, mi magunk - egy fokkal jobb, mint a bolti felfújt). Ehetnék jóval több zöldséget, gyümölcsöt. Szépen el is döntöttem, hogy heti egyszer a nyers ebéd mellett teszem le a voksomat. Vannak már olyan éttermek, kiszállítók akik kizárólag csak nyers zöldség- és gyümölcstálakat készítenek. Egyszer ettem már ilyet (jól meg is lepődtünk kolléganőimmel amikor a "pizzának" titulált csoda egy zöldséges fasírt félét takart - szigorúan nyersen!). És persze, az ember aki húshoz és sült krumplihoz (no meg rengeteg szénhidráthoz van szokva), nehezen bírja ki estig egy kis szezámmagos cukkinival. De igyekszem tartani magam az elképzelésemhez és beprogramozni, hogy ez bizony nekem jó és hosszútávon sokkal többet nyerek, mint vesztek (a kilókat kivéve :-)).
Aztán majd jól utána nézek a mosógolyóknak, kézművesek szappanoknak stb. Ezzel tartozom magamnak, mert megérdemlem ;-)
